ಸದಸ್ಯನಾಗು
ಪುಟ ವಿಳಾಸವನ್ನು ಕ್ಲಿಪ್ ಬೋರ್ಡ್ ಗೆ ನಕಲಿಸಿ.
ಅರ್ಥ : Exercise in which opposing muscles contract and there is controlled movement (tension is constant while the lengths of the muscles change).
ಉದಾಹರಣೆ : The classic isotonic exercise is lifting free weights.
ಸ್ಥಾಪನೆ