பொருள் : যোগের চারটি কলার মধ্যে একটি
எடுத்துக்காட்டு :
"অভ্যাসকলায় আসন এবং প্রাণায়াম একত্রে করা হয় এবং এই বিধিটি যোগসাধনের সঙ্গে সংযোগের ফলে তৈরী হয়"
பிற மொழிகளில் மொழிபெயர்ப்பு :
योग की चार कलाओं में से एक।
अभ्यासकला में आसन तथा प्राणायाम की एकता होती है और यह विधि साधन के संयोग से निकलती है।