பொருள் : ఇంద్రియ నిగ్రహం కలిగి ఉండుట.
எடுத்துக்காட்டு :
ఆత్మనిగ్రహంగల వ్యక్తికి ఎటువంటి రోగాలు రావు.
ஒத்த சொற்கள் : మనోనిగ్రహంగల, మానసిక నిగ్రహంగల
பிற மொழிகளில் மொழிபெயர்ப்பு :
In full control of your faculties.
The witness remained collected throughout the cross-examination.