பொருள் : पेट की नसों का तनाव।
எடுத்துக்காட்டு :
आट्टोप से बचने का सबसे आसान तरीका है हल्का और सुपाच्य भोजन कम मात्रा में खाना।
பிற மொழிகளில் மொழிபெயர்ப்பு :
ପେଟର ସ୍ନାୟୁଗୁଡିକ ଟାଣିବା
ଆଟ୍ଟୋପରୁ ରକ୍ଷାପାଇବାପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ସହଜ ଉପାୟ ହେଉଛି ହାଲୁକା ଏବଂ ସୁପାଚ୍ୟ ଭୋଜନ ଅଳ୍ପ ମାତ୍ରାରେ ଖାଇବା