உறுப்பினராவதற்கு
பக்க முகவரியை கிளிப்போர்டில் நகலெடுக்கவும்.
பொருள் : ஹட் யோகாவின்படி உள்ள ஆறு சக்கரங்களில் ஒன்று
எடுத்துக்காட்டு : அனாகத்சக்கரத்தின் இடம் மார்பு பகுதியில் இருப்பதாக கருதப்படுகிறது
हठ योग के अनुसार भीतर के छः चक्रों में से एक।
நிறுவு