உறுப்பினராவதற்கு
பக்க முகவரியை கிளிப்போர்டில் நகலெடுக்கவும்.
பொருள் : தன்மேல் தனக்குத்தானே வைத்துக்கொள்ளும் கட்டுப்பாடு
எடுத்துக்காட்டு : சுயக்கட்டுப்பாடு வாயிலாக தீய செயல்களிலிருந்து விடுபட முடிகிறது
ख़ुद पर लगाया हुआ अनुशासन।
The act of denying yourself. Controlling your impulses.
நிறுவு