உறுப்பினராவதற்கு
பக்க முகவரியை கிளிப்போர்டில் நகலெடுக்கவும்.
பொருள் : ஹட் யோகாவின்படி மனித உடலின் உள்ளே அமைந்துள்ள இரண்டாவது சக்கரம்
எடுத்துக்காட்டு : ஸ்வாதிஸ்டான் சக்கரமிருக்குமிடம் பிறப்புறுப்பின் மூலமாக கருதப்படுகிறது
हठयोग के अनुसार मानव शरीर के भीतर स्थित दूसरा चक्र।
நிறுவு